Documentos

Pinchando en la imagen podréis acceder a una carpeta de Google Drive. En esta carpeta voy a compartir con vosotros diversos archivos relacionados con la unidad didáctica "mente sana en cuerpo sano". Espero que os sirva todo para mejorar vuestros conocimientos.

Dicho esto, os doy el relevo, ahora os toca correr a vosotros ¡A por ello!

"Documentos" por OpenClipart-Vectors (Pixabay) Imagen de libre dominio

El material que tenéis accesible de momento es el siguiente:

Prensentación GDrive usada en el videotutorial pechakucha "Cálculo de 1RM". Podréis ver la presentación más detenidamente.

Imagen de dominio público que yo mismo fotografié en la exposición de anatomía humana "KÖRPERWELTEN & DER ZYKLUS DES LEBENS" de Stuttgart (Alemania). En ella podeis ver los múltimes beneficios del ejercicio en la salud.

Archivo PDF. Se trata de un artículo científico publicado en la prestigiosa revista Medicina Clínica que trata sobre los beneficios de la actividad física en la salud y los riesgos del sedentarismo.

Hoja de cálculo GDrive sobre los motivos de la población actual para no realizar ejercicio físico. Estos porcentajes están extraídos del Instituto Nacional de Estadística.

Vídeo del videotutorial pechakucha "Cálculo de 1RM". Descargadlo para poder acceder a él en cualquier momento sin necesidad de tener una conexión a internet.

Texto GDrive sobre el estudio de Jerry Morris "London Bus Study". Leyendo este texto podréis  ver uno de los primeros estudios sobre la relación de actividad física y salud.

De momento esto es todo, espero que sepáis sacarle todo el provecho a los materiales. ¡Suerte!